Neste blog também se fala sobre dicas de beleza

No dia anterior prepare-se para o evento, faça umas massagens com creme relaxante, arranje as unhas dos pés e das mãos, uma manicure francesa é o ideal (só agora me lembrei porque ano passado passei o verão inteiro a pintar as unhas de preto). Deite-se bem cedo, (mesmo que não consiga dormir um caralho) precisa de descansar porque também vai ter que se levantar muito cedo. Escolha uma roupa que tape o máximo de corpo possível, (mesmo que quase morra de calor) porque vai passar muitas horas ao sol e não quer ficar com marcas, principalmente nas partes mais visíveis do corpo. Coloque um creme solar com elevado grau de protecção na face, para não ficar com marcas dos oculos de sol nem aumentar as sardas (mesmo que assim o pó agarre melhor e que fique com a cara toda preta). Escolha uns calções, porque as calças vão fazer muito calor e ao fim de alguns Km vai fazer toda a diferença (que saudades tinha eu dos arranhões nas pernas). Escolha um soutien confortável e que não force a zona do pescoço (mesmo que tenha de arranjar maneira de o tirar no meio do monte). Tenha uma alimentação saudável durante todo o evento (tipo uns seis litros de água e um gel energético nojento). No fim, prepare-se para voltar ao duche umas três vezes, porque não consegue tirar toda a sujidade à primeira lavagem. No dia seguinte o que vai ouvir é "Estás tão linda hoje, o verde fica-te mesmo bem". Eu continuo a achar que é dos banhos de lama e de pó.

Eu não vos disse que voltava daqueles 70 Km só um bocadinho mais cansada, mas muito mais feliz?